Рецепты

Рецепты полезных и вкусных блюд с продуктами TRAWA

Вафельные тако с овощами и тофу Основные блюда Trawaoil
Основные блюда / 19 января 2026
Прочитать полностью

Необычный и очень сытный вегетарианский завтрак

Куриное филе с зеленым горошком Основные блюда Trawaoil
22 дек. 2025
247 просмотров
Куриное филе с зеленым горошком

Щедрая порция животного и растительного протеина

Рулетики из лаваша Основные блюда Trawaoil
22 дек. 2025
195 просмотров
Рулетики из лаваша

С гарниром из свекольного салата — полноценный обед и альтернатива шаурме

Тофу с клюквенным соусом и хреном Основные блюда Trawaoil
4 дек. 2025
176 просмотров
Тофу с клюквенным соусом и хреном

Контраст вкусов: тофу в хрустящей корочке, ярко-красный клюквенный соус и свежесть тертого хрена

Запеченная рыба Основные блюда Trawaoil
4 дек. 2025
165 просмотров
Запеченная рыба

Простой рецепт для празднования за городом

Цветная капуста в панировке Основные блюда Trawaoil
28 нояб. 2025
256 просмотров
Цветная капуста в панировке

Яркая альтернатива картофелю фри

Отбивная с грушей Основные блюда Trawaoil
17 нояб. 2025
179 просмотров
Отбивная с грушей

Яркие цвета и вкусы на праздничном столе

Грибные рулетики с сырным соусом с хреном Основные блюда Trawaoil
10 нояб. 2025
190 просмотров
Грибные рулетики с сырным соусом с хреном

Необычное сочетание — пикантный соус и нежные грибы

Фалафель с зеленью и кунжутом Основные блюда Trawaoil
10 нояб. 2025
186 просмотров
Фалафель с зеленью и кунжутом

Одна из вариаций ближневосточного блюда

Запеченные баклажаны с грецким орехом и йогуртом Основные блюда Trawaoil
10 нояб. 2025
179 просмотров
Запеченные баклажаны с грецким орехом и йогуртом

Легкое дополнение к любимому гарниру

 Запеченная тыква с сыром и орехами Основные блюда Trawaoil
30 окт. 2025
348 просмотров
Запеченная тыква с сыром и орехами

Простой и быстрый вариант ужина

Лосось с ризотто Основные блюда Trawaoil
22 окт. 2025
264 просмотра
Лосось с ризотто

Сытный обед или ужин, богатый белком и сложными углеводами

Макароны со сливочным соусом Основные блюда Trawaoil
8 окт. 2025
365 просмотров
Макароны со сливочным соусом

Еще одна вариация привычного блюда

Кремовая каша из чечевицы Основные блюда Trawaoil
8 окт. 2025
344 просмотра
Кремовая каша из чечевицы

Протеиновый гарнир с нежной текстурой и яркими вкусовыми акцентами

Рыба на пару  Основные блюда Trawaoil
1 окт. 2025
376 просмотров
Рыба на пару

Нежная рыба с овощным гарниром

Зеленое «ризотто» из орзо Основные блюда Trawaoil
24 сент. 2025
343 просмотра
Зеленое «ризотто» из орзо

Превращаем макароны в ресторанное блюдо

Лосось в томатно-ореховом соусе с лимоном и зеленью Основные блюда Trawaoil
15 сент. 2025
355 просмотров
Лосось в томатно-ореховом соусе с лимоном и зеленью

Для любителей рыбы

Крем-пюре из батата с карамелизированной брюссельской капустой и брынзой Основные блюда Trawaoil
15 сент. 2025
325 просмотров
Крем-пюре из батата с карамелизированной брюссельской капустой и брынзой

Это блюдо — осень на тарелке: сладость, хруст и яркий цвет.

Салат «Восточный баланс»  Основные блюда Trawaoil
28 авг. 2025
320 просмотров
Салат «Восточный баланс»

Салат с тунцом, рисом и вакаме.