Рецепты

Последние новости, акции и идеи в сфере здорового питания

Панкейки с клетчаткой от Евгения Романенко TRAWA Trawaoil
TRAWA / 26 сентября 2024
Прочитать полностью

Рецепт панкейков от дважды «айронмена» Евгения Романенко

Шарлотка с миндальной мукой TRAWA Trawaoil
26 сент. 2024
122 просмотра
Шарлотка с миндальной мукой

Осень - это время горячей шарлотки, согласны? Делимся рецептом восхитительной шарлотки без молочки и сахара, которая подойдет даже для самых маленьки

Омолаживающий ЧОКОПАЙ TRAWA Trawaoil
12 июл. 2024
1054 просмотра
Омолаживающий ЧОКОПАЙ

Сладкий рецепт без сахара для настоящих гурманов!

Французский десерт финансье из миндальной муки! TRAWA Trawaoil
4 июл. 2024
785 просмотров
Французский десерт финансье из миндальной муки!

Давно не было сладких рецептов... 🧁Ловите рецепт французского десерта финансье из миндальной муки!

Пирог от нутрициолога Анастасии Ремизович 💥 Делимся рецептом! TRAWA Trawaoil
30 мая 2024
1038 просмотров
Пирог от нутрициолога Анастасии Ремизович 💥 Делимся рецептом!

Пирог с ревенем

🫐Сочная творожная запеканка с изюмом и брусникой для уютного завтрака TRAWA Trawaoil
27 апр. 2024
1365 просмотров
🫐Сочная творожная запеканка с изюмом и брусникой для уютного завтрака

Главный секрет этого блюда – вкусный дуэт миндальной и кедровой муки, который придает пряный ореховый вкус 🤤

Рецепт кабачковых оладушек  TRAWA Trawaoil
25 апр. 2024
1520 просмотров
Рецепт кабачковых оладушек

Сегодня приготовили для вас рецепт кабачковых оладушек с экзотичным соусом из молотых штирийских семян 🤤 А вы знали, что пару веков назад кабачок выр

🍇Миндальные сырники с кедровым соусом и малиновым вареньем. TRAWA Trawaoil
23 апр. 2024
1351 просмотр
🍇Миндальные сырники с кедровым соусом и малиновым вареньем.

На завтрак или в качестве десерта - всегда будут хороши. Плотные и нежные внутри с ноткой миндаля и естественной сладостью кедра и кокоса🥥🥛

Кулич из тыквенной муки TRAWA Trawaoil
19 апр. 2024
1060 просмотров
Кулич из тыквенной муки

В преддверии Пасхи предлагаем попробовать приготовить кулич из тыквенной муки.

Кулич из миндальной муки TRAWA Trawaoil
19 апр. 2024
1160 просмотров
Кулич из миндальной муки

В преддверии Пасхи предлагаем попробовать приготовить кулич из миндальной муки.

Грибная паста из гречихи с трюфельным маслом от нутрициолога @yourgreensoul TRAWA Trawaoil
8 апр. 2024
923 просмотра
Грибная паста из гречихи с трюфельным маслом от нутрициолога @yourgreensoul

Хрустящий салат с миндально-апельсиновой заправкой  TRAWA Trawaoil
1 апр. 2024
1333 просмотра
Хрустящий салат с миндально-апельсиновой заправкой

Необычный вариант для питательного detox-обеда в кругу семьи.

Дип из болгарских перцев с грецким орехом от нутрициолога @keen_on_wellbeing TRAWA Trawaoil
21 мар. 2024
946 просмотров
Дип из болгарских перцев с грецким орехом от нутрициолога @keen_on_wellbeing

Сбалансированный вариант перекуса или закуски, потому что содержит и источник белка, и полезные жиры, и клетчатку.

Масленица на здоровье: протеиновые зеленые блины с пп-топпингом TRAWA Trawaoil
15 мар. 2024
1350 просмотров
Масленица на здоровье: протеиновые зеленые блины с пп-топпингом

Только представьте себе блины, которые можно есть без угрызения совести...

Блинчики без глютена из овсянки и кедровой муки TRAWA Trawaoil
15 мар. 2024
1108 просмотров
Блинчики без глютена из овсянки и кедровой муки

Блинчики без глютена из овсянки и кедровой муки. Мягкие и эластичные с нежнейшей текстурой.

Простой и вкусный вег-фитнес салат.  TRAWA Trawaoil
11 мар. 2024
896 просмотров
Простой и вкусный вег-фитнес салат.

Помимо полезных жиров, клетчатки и сложных углеводов , в нем содержится ценный источник растительного белка (до 30%) - нут. Эврика, оказывается веганы

"Варианты подачи крекеров  Get Health От Get Health Trawaoil
26 фев. 2024
765 просмотров
"Варианты подачи крекеров Get Health

Делаем Греческий соус дзадзики Мексиканский гуакомоле

Салатная Заправка в среднеземноморском стиле  TRAWA Trawaoil
15 фев. 2024
1207 просмотров
Салатная Заправка в среднеземноморском стиле

Идеально для греческого салата и похожих овощных миксов

Гаспачо, красивый со всех сторон TRAWA Trawaoil
13 фев. 2024
827 просмотров
Гаспачо, красивый со всех сторон

Рецепт от @may_mar_ Подавать с распахнутой душой и открытым сердцем всем домашним !