Рецепты

Последние новости, акции и идеи в сфере здорового питания

Хрустящий салат с миндально-апельсиновой заправкой  TRAWA Trawaoil
1 апр. 2024
163 просмотра
Хрустящий салат с миндально-апельсиновой заправкой

Необычный вариант для питательного detox-обеда в кругу семьи.

Дип из болгарских перцев с грецким орехом от нутрициолога @keen_on_wellbeing TRAWA Trawaoil
21 мар. 2024
209 просмотров
Дип из болгарских перцев с грецким орехом от нутрициолога @keen_on_wellbeing

Сбалансированный вариант перекуса или закуски, потому что содержит и источник белка, и полезные жиры, и клетчатку.

Масленица на здоровье: протеиновые зеленые блины с пп-топпингом TRAWA Trawaoil
15 мар. 2024
435 просмотров
Масленица на здоровье: протеиновые зеленые блины с пп-топпингом

Только представьте себе блины, которые можно есть без угрызения совести...

Блинчики без глютена из овсянки и кедровой муки TRAWA Trawaoil
15 мар. 2024
351 просмотр
Блинчики без глютена из овсянки и кедровой муки

Блинчики без глютена из овсянки и кедровой муки. Мягкие и эластичные с нежнейшей текстурой.

Простой и вкусный вег-фитнес салат.  TRAWA Trawaoil
11 мар. 2024
293 просмотра
Простой и вкусный вег-фитнес салат.

Помимо полезных жиров, клетчатки и сложных углеводов , в нем содержится ценный источник растительного белка (до 30%) - нут. Эврика, оказывается веганы

"Варианты подачи крекеров  Get Health От Get Health Trawaoil
26 фев. 2024
203 просмотра
"Варианты подачи крекеров Get Health

Делаем Греческий соус дзадзики Мексиканский гуакомоле

Салатная Заправка в среднеземноморском стиле  TRAWA Trawaoil
15 фев. 2024
442 просмотра
Салатная Заправка в среднеземноморском стиле

Идеально для греческого салата и похожих овощных миксов

Гаспачо, красивый со всех сторон TRAWA Trawaoil
13 фев. 2024
223 просмотра
Гаспачо, красивый со всех сторон

Рецепт от @may_mar_ Подавать с распахнутой душой и открытым сердцем всем домашним !

Тыквенный крем-суп TRAWA Trawaoil
6 фев. 2024
366 просмотров
Тыквенный крем-суп

Вкусно, быстро и для здоровья полезно.

Легкий и идеальный салат с моцареллой TRAWA Trawaoil
1 фев. 2024
370 просмотров
Легкий и идеальный салат с моцареллой

Все просто.

Арахисовое масло или паста  TRAWA Trawaoil
26 янв. 2024
322 просмотра
Арахисовое масло или паста

Просто и вкусно

Веганское печенье с белым шоколадом и клюквой без глютена TRAWA Trawaoil
23 янв. 2024
375 просмотров
Веганское печенье с белым шоколадом и клюквой без глютена

Безглютеновое печенье, но при этом не пересушенное и мягкое.

Хумус с кунжутным маслом  TRAWA Trawaoil
18 янв. 2024
475 просмотров
Хумус с кунжутным маслом

Вкусно и полезно!

Вкусный и ароматный пирог со сливами TRAWA Trawaoil
19 дек. 2023
518 просмотров
Вкусный и ароматный пирог со сливами

Это очень вкусный и ароматный пирог со сливами ୧ ‧₊˚ 🍮 ⋅ ☆

Простой и питательный соус  TRAWA Trawaoil
14 дек. 2023
685 просмотров
Простой и питательный соус

Минимум ингредиентов, максимум пользы 👌 Итак, готовим супер простой соус 🌿

 Рецепт легкого салатика TRAWA Trawaoil
12 дек. 2023
711 просмотров
Рецепт легкого салатика

Ну что ж, СОХРАНЯЙТЕ, ибо это очень вкусно 🤤

Завтрак, кашка в блендере! 🍲 TRAWA Trawaoil
15 нояб. 2023
519 просмотров
Завтрак, кашка в блендере! 🍲

Вжик и готов завтрак, а главное полезно! 👩🏽‍🍳

Песочный. Нежный. Идеальный тарт. TRAWA Trawaoil
13 нояб. 2023
571 просмотр
Песочный. Нежный. Идеальный тарт.

А ещё он веган и без глютена! Мечта? А вот и нет! Реальность Тaрт — типичный для французской кухни открытый пирог из песочного или любого другого тес