Ингредиенты:
- 1 кочан (~200 г) салата айсбег или романо
- 250 г куриного филе (грудка)
- 30 г пармезана
- 50 г цельнозернового хлеба
- 1 вареное яйцо
- 100 г греческого йогурта (2-5%)
- 1 ч.л. горчицы TRAWA
- 1 ст.л. лимонного сока
- 1 зубчик чеснока
- 1 ст.л. кунжутного масла TRAWA с эфирами лимона
- Соль, перец
Приготовление:
- Запекать филе в духовке 20-25 минут при 180°C или отварить.
- Хлеб нарезать кубиками, подсушить на сухой сковороде или в духовке.
- Смешать йогурт, горчицу, лимонный сок, чеснок, 1 ст.л. масла и посолить.
- Листья порвать, добавить курицу, крутоны, заправку, перемешать. Украсить пармезаном.
Товары из рецепта
180 г
495 руб.
5
250 мл
1775 руб.
4.7