Клетчатка с ежовиком гребенчатым

Современная городская жизнь (нарушение циркадных ритмов, несбалансированное питание, хронический стресс) диктует необходимость добавлять в рацион больше продуктов с высокой нутритивной ценностью.

Микс, разработанный TRAWA и Юлией Бордовских, станет вашим помощником в ежедневной заботе о здоровье.

Клетчатка из семян и орехов оказывает благоприятное воздействие на ЖКТ, а ежовик гребенчатый — природный антидепрессант и ноотроп, положительно влияющий на здоровье мозга и нервной системы.

Тройное действие:

• Очищение и поддержка ЖКТ – натуральная клетчатка стимулирует пищеварение, улучшает микрофлору и способствует детоксикации организма.

• Здоровье мозга и нервной системы – ежовик гребенчатый способствует улучшению когнитивных функций, памяти и концентрации.

• Энергия и контроль аппетита – сочетание белка и пищевых волокон поддерживает уровень сахара в крови и устраняет тягу к сладкому.

Для поддержания здоровья взрослому человеку ежедневно необходимо употреблять 25–30 г клетчатки.

Увы, согласно статистике, в среднем наш рацион содержит лишь 12–15 г. Сделайте своим ежедневным ритуалом выпивать утром стакан воды с разведённой ложкой микса — уже через 10 дней вы почувствуете положительный эффект.

Упаковка рассчитана на курс 30 дней, при этом в каждой столовой ложке содержится примерно 6 г чистой клетчатки и 1 г ежовика гребенчатого.

• Легко добавлять в смузи, каши, йогурты или напитки.

• 100% натуральный состав без сахара и искусственных добавок.

• Идеальный помощник для детокса и поддержания веса.

4 причины добавить клетчатку в свой рацион:

Растворимая клетчатка из микса превращается в густую гелеобразную массу, которая способствует снижению холестерина и предотвращению резких скачков сахара в крови. Стабильный уровень сахара предотвращает внезапные приступы голода.

Нерастворимая клетчатка покидает ЖКТ в неизменённом виде, стимулируя перистальтику и предотвращая запоры.

Клетчатка способствует медленному усвоению углеводов, помогая надолго сохранить чувство сытости.

Клетчатка служит источником питания для микробиома кишечника. Его бактерии вырабатывают жирные кислоты, обладающие противовоспалительными свойствами.

Ежовик гребенчатый богат различными витаминами и минералами, а также содержит уникальные вещества: эринацины, эринациновые лактоны, гликопротеины, герицерины и полисахариды (бета-глюканы). Эти биологически активные соединения способствуют множеству положительных эффектов, среди которых улучшение когнитивных функций, поддержка иммунной системы, гепатопротекторное, глюкозоснижающее и антиоксидантное действие.

Как ещё употреблять микс? Добавлять в каши, смузи, соки. Посыпать салаты. Разводить небольшое количество в воде и выпивать до основного приёма пищи. Есть ложкой, запивая водой, кисломолочными напитками или растительным молоком.

Содержание пищевых волокон 36 г на 100 г продукта.

Противопоказания: беременность, детский возраст.